Für alle, die ihre Verdauung & ihr Immunsystem mit der Ernährung stärken wollen:

Die Detox - Darmkur: das leckere Basenfasten-Konzept ohne Hungern

TIPP: Hol dir den Frühbucherbonus „Ernähren & Kochen in der kalten Jahreszeit für ein starkes Immunsystem“ im Wert von € 67,- 
bei Buchung bis 16. Oktober 24. 

Dein Darm und dein Immunsystem – sind sie gestärkt oder geschwächt?

Möglicherweise hattest du auch schon mal mit Problemen wie Völlegefühl, Durchfall, Verstopfung, Sodbrennen oder Allergien und Unverträglichkeiten zu tun und wusstest nicht so recht weiter. War dir bereits klar, dass rund 80 % des Immunsystems in der Darmflora gebildet werden? Genau deshalb ist es so wichtig, auf den Darm zu achten. Wann wäre eine bessere Zeit als jetzt vor der kalten Jahreszeit?

Wie geht es dir in der kalten Jahreszeit mit deinem Immunsystem? 

Stört es dich, dass deine Nase rinnt oder im Winter zu ist. 

Plagen Sie regelmäßig Bronchitis oder Nebenhöhlenentzündungen? 

Geht dein Hals zu, wirst du leicht heiser oder bekommst öfter Rachenentzündungen oder eitrige Angina? 

Fühlst du dich verschlackt und übersäuert? 

Deine Ausdünstungen riechen stark? 

Die Ursache dafür liegt nicht allein in deinem Immunsystem. Dein Milz-Qi und dein Lungen-Qi können nicht gut funktionieren. Alles deutet darauf hin, dass die Verdauungsmitte müde geworden ist! Sie möchten Ihre Aufmerksamkeit auf sich ziehen, um Ihrer Jobordnungsmaßnahme wieder nachgehen zu können.

Möchtest jetzt im Herbst etwas für deine Gesundheit tun?

  • Du möchtest gerne deinen Körper nachhaltig und natürlich von Schadstoffen und Stoffwechselabfallprodukten befreien, weißt aber nicht genau wie? 
  • ... wieder eine gut funktionierende Verdauung haben, doch dir fehlte bisher die nötige Disziplin und die Anleitung dazu?
  • ... allgemein ein besseres Körpergefühl entwickeln, ein Gespür bekommen, was deinem Bauch wirklich gut tut und was er und dein Stoffwechsel braucht?
  • ... deinem Körper mal was zurück geben, nicht immer nur von ihm fordern, alles essen und sich erwarten, dass er tagtäglich Höchstleistungen bringt.
  • ... deinen Körper bestmöglich vor Allergien, Autoimmunerkrankungen, Verdauungsbeschwerden u.s.w. schützen und vorsorgen?
  • Du merkst, dass du häufig müde bzw. nicht so leistungsfähig bist wie du gerne wärst?
  • Du bist schnell gereizt und weißt nicht woher das kommt? Du bist auch emotional nicht mehr so belastbar wie früher?

Wenn du nur eine Frage mit "Ja, das möchte ich" für dich gedacht hast, ist dein Detox-Zeit für deine Körper und Geist ein einfache & natürliche Möglichkeit, ins Gleichgewicht zu kommen.

👉🏻 Ja, ich will noch heute losstarten!

So könnte es dir nach der Detox - Darmkur gehen:

  • Verabschiede dich von Müdigkeit: Lerne wie du deinen trägen Stoffwechsel Beine machst. Erfahre, wie du Energietiefs nach dem Mittagessen vertreiben und eine neue Ebene der Vitalität zu erreichen kannst. Du musst dich nicht mehr durch den Tag schleppen, sondern fühlst dich energiegeladen und bereit für jede Herausforderung, die sich dir stellt.
  • Hol dir deine ImmunPOWER zurück: Über die Sommermonate haben sich Schlacken und Toxine angehäuft. Diese wollen im Herbst entgiftet und entschlackt werden. Bis zu 70 % der Immunzellen werden in der Darmflora gebildet. Somit boostest du deine Abwehrkräften in nächst höhere Level und bist für die kalte Jahreszeit in deiner Basis, aus deiner gestärkten Mitte heraus gut aufgestellt.
  • Sag dem Energiemangel Lebewohl: Bist du es leid, dich ständig müde und ausgelaugt zu fühlen? Unsere Detox-Kur bringt deinen Energiepegel wieder nach oben! Mit nährstoffreicher Kost und weniger verarbeiteten Lebensmitteln wirst du dich wie neu geboren fühlen - voller Tatendrang und Lebensfreude.
  • Nimm so nebenbei noch 2 – 5 Kilo ab: Die meisten meiner Teilnehmer:innen wünschen sich das Hüft- und Bauchgold vom Winter wieder loszuwerden. Du wirst uns leicht staunen, dein Bauch während der Kur. Wie locker dein Schlauch sitzt. Ich seh' dich jetzt schon lächeln. 
  • Strahlende Haut, bessere Verdauung: Deine Haut wird dir für eine Detox-Kur danken! Freue dich auf einen natürlichen Glanz deiner Haut. Deine Verdauungsorgane lernen wieder, wie sie ordnungsgemäß ihren Job machen. Weil du ihnen die Ruhe und nötige Entlastung gönnst. Unregelmässiger Stuhl oder Magen-Darm-Probleme bekommen Pause. Dein Bauchgespür zeigt dir nach der Kur, was es braucht um vital zu sein. 
  • Der Startschuss für einen gesünderen Lebensstil: Betrachte die Detox-Kur als deinen persönlichen Kickstart in ein gesünderes Leben. Lass dich inspirieren und motivieren, auch nach der Kur bewusste und gesunde Entscheidungen für dich zu treffen.

Warte keine Sekunde länger, um Deine Energie zurückzugewinnen und Dein Leben zu verändern. Lerne deine Ernährung nach deinem Typ zu optimieren und fang an, Dein  Leben in vollen Zügen und Deine Speisen ohne schlechten Gewissen zu genießen!

Die Anmeldung ist geöffnet: 

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Denke daran, dass dieses Angebot nur auf eine Hand voll Personen begrenzt ist, die es in Anspruch nehmen, also nicht verpasse es. Klicken Sie auf den Button unten und sichern Sie sich Ihren Platz im Online-Gruppenprogramm.

Warum ist es so schwer das Ernährungsverhalten abzuändern?

Ganz ehrlich: Meistens fehlen diese 3 Dinge:

Ein Konzept, das lecker ist und sich mühelos in den Alltag integrieren lässt – auch neben Familie und Beruf.

Ein verständlicher, detaillierter Schritt-für-Schritt-Plan und präzise Ernährungsempfehlungen, die  Orientierung und Sicherheit bei der Umsetzung bieten.

Motivation und Spaß um leichter dran bleiben zu können, denn alleine fällt es oft schwer, die nötige Disziplin aufzubringen.

Das sagen meine Kursteilnehmer:innen über den online Gruppenkurs:

👉🏻 Ja, ich bin dabei!

Du magst das in der Gruppe und online nicht? 

Du kannst mit Martina auch im 1:1 also in der Einzelberatung und Begleitung während 3 Monaten zusammenarbeiten. Mit einer umfangreichen Stuhlanalyse und den Methoden nach TCM starten wir und du erhältst ein maßgeschneidertes Ernährungskonzept, das auf deine Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt ist. Bei Interesse schreibe mir eine eMail an info@vitalergy.at

Der genaue Ablauf der Detox - Kur in der Gruppe:

Loslegen und vorbereiten - START mit 24. Oktober 2024:
  • Mit 24. Oktober 24 in der Früh erhaltest du alle nötigen Unterlagen und Ernährungspläne per eMail zum Ausdrucken zu geschickt. 
  • Ebenso wird eine WhatsApp-Gruppe mit 24.10.24 eröffnet. Jeder der sich gerne austauschen möchte, ist dort willkommen. Diese WhatsApp-Gruppe wird mit 14.11.24 wieder geschlossen.
  • Für alle, die den 4-Phasen-Prozess der Detox-Strategie (Entsäuern, Entlasten, Entschlacken, Entgiften) noch besser verstehen und mit zusätzlichen Maßnahmen unterstützen möchten, wird der Online-Kurs freigeschaltet. Dieser Kurs ist für dich so lange zugänglich, so lange ich mit dieser Kursplattform arbeite.
  • 2 online Seminare: Sonntag abends treffen wir uns 2 Mal zum Besprechen der Unterlagen und des Ablaufes am So. 28.10.24 um 19 Uhr. Am 10.11.24 um 19 Uhr um über die Anti-Schnupfen-Stratgie zu erfahren und auf deinen Typen genau abzustimmen.

Huch, habe ich mich noch gar nicht bei Dir vorgestellt?

Ich bin Martina, deine Expertin für ganzheitliches Wohlbefinden nach TCM. Als Ernährungs- & Resilienztrainerin, psychosoziale Beraterin und TCM-Ernährungsberaterin kombiniere ich meine Leidenschaft für gesundes Essen und körperliches, emotionales & mentales Wohlbefinden. 

Durch vielerlei Gesundheitsprobleme an Magen, Dickdarm, Haut von mir und meinen Familienmitgliedern, hab ich viel ausprobiert, mit fundiert ausbilden lassen. Heute gebe ich mein Wissen und Erfahrungsschatz an andere in meinen Ernährungs- und Resilienzprogrammen weiter. 

Zu Hause bin ich die Gesundheitsmanagerin der Familie - in meinem Teilzeitjob assistiere ich einem Arzt in seiner Internisten Ordination in Gleisdorf.

👉🏻 Vereinbaren wir ein Infogespräch

Noch unsicher? Hast Du eine dieser Fragen, bevor Du in Deinen Ernährungs-Coaching-Zug aufspringst?

Brauche ich extravagante Küchengeräte für die Zubereitung?

Wie lange ist das Frühbucher-Angebot noch gültig?

Sichere Dir Deinen Platz im Gruppenprogramm, Start 24.10.24 mit 1. eMail und Unterlagen zum Vorbereiten

Bringe deine Verdauung ins Gleichgewicht - 3 Tage genügen - du wirst eine bessere Verdauung, ein leichtes Bauchgefühl und mehr Stressresistenz zurückgewinnen!

👉🏻 Ja, das will ich, ich bin dabei!