Starte in deinen inneren Neustart
Nutze die Kraft des Herbstes, um Ballast loszulassen – körperlich und seelisch.
Beim „Körperputz von innen“ entlastest du deine Verdauungsorgane durch basisches, pflanzliches Kochen und sanftes Fasten – ganz ohne Hungern.
Gemeinsam in der Online-Gruppe stärken wir deine Mitte mit wärmenden Getreide-Congees, Gemüsegerichten und Detox-Ritualen, die dein System reinigen, alte Ablagerungen ausleiten und neue Energie in jede Zelle bringen.
Der Herbst lädt zum Loslassen ein. Deine Verdauung darf aufatmen – und mit ihr dein ganzer Körper. Warm, basisch, unkompliziert: Du entlastest sanft, aktivierst deine Selbstheilungskräfte und gewinnst spürbar Energie.
Die 3-wöchige Online-Detox- Darmkur zeigt dir, wie du dich sanft entlastest,
deinen Körper aufräumst und wieder in deine Energie kommst – ganz ohne Hungern und perfekt im Alltag machbar.
Weil dein Bauch mehr kann, als du denkst.
Weil du dich wieder spüren willst.
Weil dein Körper dein Zuhause ist.
Jetzt bist du dran:
Warte nicht länger, dich endlich wieder wohl, wach und verbunden mit dir selbst zu fühlen.
Melde dich bis 12.10.2025 an und erhalte den Online-Kochkurs „Gerichte für die kalte Jahreszeit“ (Wert € 89) sofort freigeschaltet. Live-Termin auf Zoom: Sa, 8.11.2025 (Nachmittag)
Ganz ehrlich: Den meisten, die gescheitert sind, fehlten diese 3 Sachen:
Ein Konzept, das lecker ist und sich mühelos in den Alltag integrieren lässt – auch neben Familie und Beruf.
Ein verständlicher, detaillierter Schritt-für-Schritt-Plan und präzise Ernährungsempfehlungen, die Orientierung und Sicherheit bei der Umsetzung bieten.
Motivation und Spaß um leichter dran bleiben zu können, denn alleine fällt es oft schwer, die nötige Disziplin aufzubringen.
Für dich, wenn du dich müde, schwer oder gestresst fühlst
Wenn du Verdauungsbeschwerden sanft beruhigen möchtest
Wenn du wärmende, einfache Küche liebst (oder endlich lieben willst)
Wenn du eine klare, liebevolle Struktur & Gruppe schätzt
Nicht geeignet bei akuten Erkrankungen, Essstörungen oder in der Schwangerschaft/Stillzeit – im Zweifel bitte medizinisch abklären.
Ich bin Martina, deine Expertin für ganzheitliches Wohlbefinden nach TCM. Als Ernährungs- & Resilienztrainerin, psychosoziale Beraterin und TCM-Ernährungsberaterin kombiniere ich meine Leidenschaft für gesundes Essen und körperliches, emotionales & mentales Wohlbefinden.
Durch vielerlei Gesundheitsprobleme an Magen, Dickdarm, Haut von mir und meinen Familienmitgliedern, hab ich viel ausprobiert, mit fundiert ausbilden lassen. Heute gebe ich mein Wissen und Erfahrungsschatz an andere in meinen Ernährungs- und Resilienzprogrammen weiter.
Zu Hause bin ich die Gesundheitsmanagerin der Familie - in meinem Teilzeitjob assistiere ich einem Arzt in seiner Internisten Ordination in Gleisdorf.
Brauche ich Erfahrung mit TCM?
Muss ich hungern oder auf etwas verzichten?
Schaffe ich das mit Familie & Job?
Was, wenn ich einen Live-Termin verpasse?
Was mache ich bei Kopfschmerzen/Müdigkeit?
Kann ich die Kur später wiederholen?
Bringe deine Verdauung ins Gleichgewicht - 3 Tage genügen - du wirst eine bessere Verdauung, ein leichtes Bauchgefühl und mehr Stressresistenz zurückgewinnen!
